چگونه صورتی زیبا و بدون آرایش داشته باشیم

در این مقاله از مجله مارکتمون میخوایم به برسی : ” چگونه صورتی زیبا و بدون آرایش داشته باشیم؟ و روش های زیبا به نظر رسیدن بدون آرایش ”  بپردازیم.

همراه ما باشید.

آرایش صورت امروزه در بین خانم ها رواج بسیاری پیدا کرده و اکثر خانم ها برای بیرون آمدن از خانه نیز میکاپ می کنند تا زیبا تر به نظر برسند.

حال امروز به کمک مجله مارکتمون می خواهیم درباره داشتن صورت زیبا و درخشان بدون نیاز به آرایش بیشتر بدانیم:

روش های زیبا به نظر رسیدن بدون آرایش:

1-نوشیدن آب به مقدار کافی:

نوشیدن آب موجب صاف و درخشان شدن پوست صورت شما می شود و حتی سموم بدن نیز با آب دفع می شود.

پس پیشنهاد می شود روزانه 8 لیوان آب بنوشید تا از ایجاد چین و چروک روی پوستتان نیز جلوگیری کیند.

2- داشتن خواب کافی:

یکی دیگر از کار هایی که باعث می شود شما همیشه پوستی سالم داشته باشیدف خوابی آرام و کافی می باشد.

شما اگر به طور منظم در شبانه روز بین 6 تا 8 ساعت بخوابید، می توانید چشمانی زیبا تر داشته باشید.

3- ورزش کردن:

ورزش کردن موجب افزایش گردش خون در برن می شود و هر چقدر میزان گردش خون بیشتر باشد، پوست صورت شما بیشتر تقویت می شود.

ورزش کردن به شما پوستی صاف و بدون لک هدیه می دهد.

4- ماساژ صورت:

بهترین جایگزین آرایش کردن، ماساژ صورت است. شما با استفاده از ماساژ صورت می توانید از ایجاد چین و چروک در سطح پوستتان، جلوگیری کنید.