جالب است بدانید که دانه‌های ریز نمک که در آشپزخانه وجود دارد، می‌تواند کلیدی برای زیبایی و شادابی پوست باشند. این محصول، پوست را از آلودگی‌ها پاک کرده و علاوه بر روشن نمودن رنگ آن، جوش‌ها را کاهش می‌دهد. لایه برداری پوست با نمک، یکی از مرسوم‌ترین روش‌ها برای لایه‌برداری بوده که از ارزان‌ترین راه‌ها برای مراقبت از پوست محسوب می‌گردد.
در این مقاله با ما همراه باشید تا به بررسی این موضوع بپردازیم که آیا نمک برای پوست صورت خوبه؟ مزایا و معایب استفاده از آن چیست و طرز تهیه اسکراب نمک بدن را برای شما شرح دهیم.
چگونه از نمک برای لایه برداری پوست استفاده کنیم
در صورتی‌که قصد دارید از نمک به عنوان لایه بردار پوست خود استفاده کنید، راه حل‌های زیر را در نظر بگیرید:
نمک مناسب تهیه کنید: انتخاب شما برای لایه برداری پوست باید نمک‌هایی مانند نمک دریا باشد. این نمک‌ها دارای مواد معدنی هستند و نسبت به انواع دیگر، ملایم بوده و آسیبی به پوست وارد نمی‌کنند.
با مواد طبیعی که خاصیت مرطوب کنندگی دارند ترکیب کنید: توصیه می‌شود نمک را با عسل، گلاب یا روغن زیتون ترکیب کنید تا پوست مرطوب بماند و خشک نشود.
استفاده کم از نمک: نمک برای استفاده همیشگی و لایه برداری دائمی مناسب نیست. نهایتا 2 بار از آن در هفته استفاده کنید و اگر پوست شما خشک است، هفته‌ای یک بار کافی است.
نمک برای پوست صورت؛ طلای سفید زیبایی یا دشمن پنهان پوست؟
اگر چه فواید نمک برای پوست صورت بسیار زیاد است اما ممکن است مضراتی هم داشته باشد که هر دو را در جدول زیر با هم بررسی می‌کنیم:
| خواص نمک برای پوست صورت | مضرات نمک برای پوست |
| لایه‌بردار طبیعی: منجر به از بین رفتن سلول‌های مرده پوست شده و آن را نرم و درخشان می‌نماید. | خشکی پوست: استفاده زیاد از آن چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد. |
| پاکسازی منافذ: چربی و آلودگی‌ها را از پوست پاک می‌کند. | حساسیت و تحریک: نمک در برخی از افراد ممکن است باعث ایجاد التهاب، قرمزی، حساسیت و تحریک گردد. |
| کنترل چربی پوست: از بروز جوش‌های سرسیاه جلوگیری کرده و منجر به تنظیم تولید چربی پوست می‌شود. | ایجاد زخم: دانه‌های درشت نمک پوست را خراش داده و آن را زخم می‌کند. |
| آبرسان: نمک‌های دریایی حاوی مواد معدنی برای تامین رطوبت مورد نیاز پوست هستند. | تشدید مشکلات پوستی: افرادی که اگزما یا پوست خشکی دارند با اسکراب نمک، مشکلات پوستی‌شان تشدید می‌شود. |
| موثر در روشن شدن پوست: پوست را شفاف و روشن نشان می‌دهد. | عدم مناسب بودن برای استفاده همیشگی: شما مجاز به استفاده روزانه از نمک روی پوست نیستید، چرا که باعث برهم خوردن تعادل طبیعی پوست می‌شود. |
تاثیرات نمک روی درمان آکنه و جوش
استفاده از نمک برای پوست صورت، می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌های پوستی موثر باشد. در زیر به اثراتی که این ماده روی درمان جوش و آکنه دارد اشاره می‌کنیم:
ضد باکتریایی بودن:خواص ضد باکتریایی نمک می‌تواند التهاب و جوش‌های صورت را از بین ببرد.
کاهش چربی پوست: تنظیم تولید چربی اضافی روی پوست صورت توسط نمک کنترل می‌گردد. چربی باعث بسته شدن منافذ و ایجا آکنه می‌شود اما نمک مانع از انجام این کار شده و کمک می‌کند تا پوست ترشح چربی کنترل‌شده‌ای داشته باشد.
پاکسازی و لایه‌برداری پوست: نمک نوعی لایه‌بردار طبیعی است و باعث می‌شود که سلول‌های مرده از روی پوست نابود شوند. این کار منجر به کاهش بروز جوش‌های جدید می‌گردد.
کاهش التهاب و قرمزی: از آن‌جایی که نمک خواص ضد التهابی زیادی دارد، تورم و قرمزی ناشی از جوش‌ها را تسکین داده و در تسریع بهبودی آن نقش مهمی دارد. همچنین استفاده از آب نمک برای پوست صورت به پاکسازی منافذ کمک می‌کند و مانع از تشکیل آکنه می‌گردد.
دقت داشته باشید که استفاده از نمک روی پوست‌های خشک، التهاب و خشکی را تشدید کرده و جوش‌های جدیدی ایجاد می‌کند. همچنین استفاده بیش از حد نمک تحریک و حساسیت پوست صورت را بیشتر می‌کند.
نکات مهمی که قبل از استفاده از نمک برای پوست باید بدانید
قبل از استفاده اسکراب نمک برای پوست، باید نکاتی را بدانید که در زیر به مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم:
- نوع پوست خود را بشناسید: استفاده از نمک برای پوست خشک منجر به تشدید خشکی و برای پوست چرب و مستعد آکنه به عنوان یک معجزه پوستی عمل می‌کند.
- در حد تعادل از نمک استفاده کنید: اگر مقدار کمی از این ماده را استفاده کنید، بی‌اثر خواهد بود و استفاده بیش از حد نیز برای پوست مضر است.
- اجتناب از استفاده از نمک روی زخم: برخورد مستقیم نمک با زخم باز و جوش فعال باعث تحریک و سوزش آن می‌گردد.
- ترکیب با سایر مواد: برای کاهش اثرات خشکی محصول، آن را با گلاب، عسل یا روغن زیتون ترکیب کنید.
- توجه به کیفیت نمک: از نمک طبیعی مانند نمک دریا برای پوست صورت استفاده کنید، چرا که فاقد افزودنی‌های شیمیایی هستند.
ماسک های خانگی با نمک برای شفافیت و زیبایی پوست
در بالا به این موضوع پرداختیم که اسکراب نمک بدن چیست و نمک چه خواصی برای پوست صورت دارد. برخی از ماسک‌های خانگی که می‌توانید با نمک درست کنید در زیر آورده شده است:
| ماسک | مواد لازم | نحوه استفاده |
| ماسک نمک و عسل | 1 قاشق چای‌خوری نمک 1 قاشق چای‌خوری عسل | این دو ماده را با هم مخلوط کرده و روی پوست صورت بمالید. پس از 10 تا 15 دقیقه با آب گرم بشویید. |
| ماسک نمک و روغن زیتون | 1 قاشق چای‌خوری نمک 2 قاشق چای‌خوری روغن زیتون | روغن زیتون و نمک را با هم مخلوط کرده و به آرامی روی صورت ماساژ دهید. بعد از 10 دقیقه با آب گرم شستشو دهید. |
| ماسک نمک و ماست | 1 قاشق چای‌خوری نمک 2 قاشق غذاخوری ماست طبیعی | نمک و ماست را مخلوط کرده و روی پوست صورت بمالید. پس از 15 دقیقه با آب سرد صورت خود را شستشو دهید. |
| ماسک نمک و آلوئه‌ورا | 1 قاشق چای‌خوری نمک 1 قاشق چای‌خوری ژل آلوئه‌ورا | نمک و ژل آلوئه‌ورا را مخلوط کرده و روی صورت بمالید. پس از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید. |
| ماسک نمک و آب لیمو | 1 قاشق چای‌خوری نمک، 1 قاشق چای‌خوری آب لیمو | نمک و آب لیمو را با هم ترکیب کرده و به صورت بمالید. بعد از 10 دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید. |
ماسک صورت طلایی بیجورکا Bijourka حجم 75 میل
پیشنهاد نویسنده: تفاوت اسکراب نمک با شکر
سخن پایانی
در این مقاله این موضوع را بررسی کردیم که آیا نمک برای پوست صورت مفید است؟ مضرات آن نیست و چه نکاتی را باید قبل از استفاده این ماده بررسی کرد. اگر نیاز به خرید محصولات مراقبتی، بهداشتی و درمانی دارید، می‌توانید به وب سایت و اینستاگرام فروشگاه مارکتمون بروید یا اینکه به صورت حضوری به آدرس زیر مراجعه کنید:
تهران، بازار بزرگ، مرکز خرید دلگشا، طبقه اول، واحد 142 و 162
